膝を曲げるのがコツです。
The trick is to bend your knees.
シチュエーション: スポーツ
文法: to 不定詞
「膝を曲げる」は「bend your knees」ですが、今回のポイントは「trick（コツ）」です。
「trick」だけでも使いますし、「The trick is to ＋動詞（～するのがコツだ）」という形で応用もできます。
たとえば
What's the trick?
（コツは何ですか？）
There's no trick. Just practice.
（コツは特になくて、練習するのみ）
The trick is to group words together.
（単語をグループ化して覚えるのがコツだ）
The trick is to copy what native speakers say.
（ネイティブの言っていることを真似するのがコツだ）
