私はめったに料理しない。
I hardly ever cook.
文法: 普段のこと・習慣
「hardly ever」は「めったにしない」と頻度を表す英語です。「hardly ever」に否定の意味が含まれているので「not」は使いません。頻度の話なのでやはり「習慣」を表す現在形を使います。
たとえば
I hardly ever go to Ginza.
（めったに銀座に行かない）
I hardly ever go to the movies.
（めったに映画館に行かない）
He hardly ever calls me.
（彼はめったに電話をくれない）
It hardly ever snows.
（雪はめったに降らない）
I'm hardly ever late.
（めったに遅刻しない）
