ニック式 ひとこと英会話

全身筋肉痛。

I’m sore all over.

「sore」は「痛い」という意味の形容詞です。

刺さって痛いとかではなくて、ずっと続くような鈍い痛み、そして使いすぎて痛いイメージです。

筋肉痛も「sore」と言います。

たとえば

I have a sore throat.
（のどが痛い）

I have a sore back.
（腰が痛い）

I have sore legs.
（脚が筋肉痛）

I’m sore.（筋肉痛）」など。

「all over」を付けると「全身」という意味になります。