自分に厳しすぎだよ。
You’re too hard on yourself.
シチュエーション: 性格
「hard（形容詞）」は「硬い」、「難しい」という意味でよく使いますが、この「be hard on 人（人に厳しくする）」という使い方もあります。たとえば
「He’s too hard on us.（彼は私たちに対して厳しすぎ）」
「I’m sorry I was too hard you.（厳しくしてごめんね）」など。
そして「yourself」を使えば「自分に厳しくする」という意味になります。たとえば
「Don’t be so hard on yourself.（自分にそんなに厳しくしないで）」など。
