普段、筋トレしているの？
Do you work out?
文法: 普段のこと・習慣
現在形の「Do you」を使っているので「普段からしていること」になります。
「work out」は色々な意味で使います。
１つは「筋トレする」です。
たとえば
「Where do you work out?（普段どこで筋トレしてるの？）」
「How often do you work out?（週何回筋トレしてるの？）」
「I worked out today.（今日筋トレしてきた）」
「I hurt my back working out.（筋トレしてたら腰を痛めた）」など。
