ニック式 ひとこと英会話

自分を褒めた。

I gave myself a pat on the back.

「自分を褒める」は英語では「give myself a pat on the back」と言います。

元々「give 人 a pat on the back」という表現があって、「“よくやった”と人を褒めながら背中をトントンと叩く」というイメージです。

実際に背中をトントンと叩かなくても「”よくやった”と褒める」という意味で使うメタファーです。

たとえば

「I gave him a pat on the back.（よくやったと彼を褒めた）」

「He gave me a pat on the back.（よくやったと彼に褒められた）」など。

そして「自分を褒める」という意味なら「myself」「himself」「herself」を使うだけですね。

たとえば

「Give yourself a pat on the back.（自分を褒めていいぞ）」

「I feel like giving myself a pat on the back.（自分を褒めたい気分）」

「It’s a bit early to give ourselves a pat on the back.（自分たちを褒めるのはまだ早い）」など。

ちなみに、反対の意味で

「I’m kicking myself.」という表現があります。

直訳は「自分を蹴っている」ですが、「自分を責める」感じです。

たとえば、失敗したときに「悔しい！」という意味でも使うし、自分のバカな発言や行動を後悔するときにも使います。