腕を上げないとな。
I need to up my game.
文法: to 不定詞
「腕前をあげる」「腕を上げる」は「up my game」又は「step up my game」と言います。
「I need to」に「up my game」をつづけられるということは「up」を何と動詞として使っている珍しい表現ですね。
「up」の過去形は「upped」、過去分詞も「upped」ですね。
たとえば
「I upped my game.（腕を上げた）」
「You’ve upped your game.（腕を上げたな）」など。
そして「up my ~ game」と応用することもできます。
たとえば
「I need to up my kanji game.（漢字の読み書き能力をもっと上げないとね）」
「You should think about upping your thumbnail game.（サムネイルの質を上げた方がいいかもね）」など。
ちなみに「game」を使った他の表現として
「I’m off my game.（腕が落ちている・調子が落ちている）」
「I’ve got no game.（女性を魅了する力がない）」などもあります。
