ニック式 ひとこと英会話

血糖値を上げないと。

You need to get your blood sugar up.

「血糖値」は「blood sugar level」と言いますが、「level」を使わずに「blood sugar」とも言います。

そして、「上げる」は「get ~ up」と簡単に言います。

「下げる」は「get ~ down」と言います。

今回のフレーズは「get ~ up」の間に「your blood sugar」を入れていますね。

他にも

「You need to get your stamina up.（スタミナを上げないと）」

「You need to get your grades up.（学校の成績を上げないと）」

「You need to get your blood pressure down.（血圧を下げないと）」

「You need to get your cholesterol down.（コレステロールを下げないと）」など。

ちなみに「上げる」は「get ~ up」、「下げる」は「get ~ down」ですが、

「上がる」は「go up」、

「下がる」は「go down」

と「get」ではなくて「go」を使うので注意しましょう。

たとえば

「My blood pressure is going up.（血圧が上がってきている）」

「My cholesterol is going down.（コレステロールが下がってきてる）」

「I hope the stock price goes up.（株価が上がるといいな）」など。