睡眠をたくさんとりなさい。
Make sure you get lots of sleep.
文法: 未来のこと
「get ~ sleep」は「どれくらい寝たか・どれくらい寝るか」を表す表現です。この「sleep」は「睡眠」という意味の名詞です。
たとえば
I got 6 hours sleep.
（6時間寝た）
I didn't get much sleep.
（あまり寝てない）
そして「Make sure＋文」は「必ず～してね」、「～するようにしてね」という言い回しです。
未来のことを表しているのに必ず現在形の文を使います。
たとえば
Make sure you come.
（必ず来てね）
Make sure you don’t forget.
（忘れないようにしてね）
