ニック式 ひとこと英会話

ガードを下げた。

I let my guard down.

「ガードを下げる」は英語でも「let my guard down」と同じような表現をします。

「my」はもちろん主語によって「your / his / her など」に変わります。

「let my guard down」は恋愛の話だけじゃなくてもどんな場面でも使います。

たとえばビジネスでも

I don’t know if we can trust him so don’t let your guard down.
（信頼できるかどうか分からない相手なので油断しないでね）

I let my guard down and got conned.
（油断して詐欺に逢った）

そして、逆に「put your guard up」又は「keep your guard up」は「ガードが堅い」「ガードを硬くする」という意味です。

あまり気にする必要もないけど、

「put」と「keep」の違いは「put」の場合は「下げていたガードを硬くする」で

「keep」だと「堅いガードを維持する」イメージですね。

たとえば

Keep your guard up.
（油断しないでね、警戒してね）

I always put my guard up around new people.
（知らない人の前ではつい警戒してしまう）

そして、他にも「catch 人 off guard（不意を衝く）」というフレーズも覚えておきましょう。

たとえば

It caught me off guard.
（不意をつかれた）